Menu Fermer

Écoute Empathique

😟 Voilà ce que j’ai siiii souvent vécu… :

Des situations dans lesquelles je vis de la confusion, de la tristesse, de la colère… Où j’aimerais parfois « juste » savoir quoi faire.
Et pourtant, ça tourne en boucle dans ma tête, ça me prend de l’espace et m’épuise sans en voir le bout. 
J’aimerais savoir quoi faire et en même temps, si une personne débarque là et me dit qu’il « faudrait/suffirait de faire ceci/cela », l’immeeeeense majorité du temps ça m’agace ou me fatigue. Je vois plus ou moins aussitôt pourquoi la « solution » de l’autre ne correspond pas vraiment, alors je peux me mettre à essayer d’expliquer… puis l’autre argumente, veut me conseiller, analyse la situation avec les fragments de compréhension qu’il/elle a, voire critiquer ma situation et va parfois même jusqu’à m’en vouloir si ça ne m’aide pas !
Le tout, selon la personne, parfois appuyé d’une autorité de rôle social (parent, professionnel de la santé, coach, partenaire, ami·e, etc…) qui peut rajouter de la pression : si ça ne me convient pas, ce serait parce que c’est moi qui n’aurait pas – vraiment – compris ce qu’il se passe en moi et dans mon corps. 

❓ Est-ce que ça vous parle ?

C’est aussi d’avoir vécu ça si souvent que j’ai tant apprécié découvrir que ça peut se passer autrement. Et qui m’a fait choisir de consacrer des centaines d’heures à apprendre puis vivre, pratiquer et proposer autre chose : l’écoute empathique. 

👂C’est un espace d’écoute où l’un de mes piliers est que « vous êtes la personne seule et la mieux placée sur Terre pour vraiment savoir ce qu’il se passe en vous« . J’adore offrir cet espace où à l’aide d’outils, de repères profonds dans l’expression, de soutien par des propositions de reformulation… nous prendrons le temps de mettre de la clarté par vous-même sur la complexité de ce qui se joue pour vous.
Je ne compte pas vous vendre du rêve avec une promesse de résolution de vos situations. En revanche je peux vous dire que c’est de très loin ce que je connais de plus efficace, cohérent en posture d’écoute et plein d’espoir pour remettre du mouvement là où je me retrouvais bloqué. 
C’est une qualité de présence mais aussi une occasion de reprendre du pouvoir sur votre capacité de prise de décision !

Informations techniques : 

Pour réserver une session, vous pouvez cliquer ici et remplir le formulaire !

⭐Je peux espérer que ces mots vous donnent envie, et je peux aussi imaginer l’appréhension à parler d’un sujet sensible et délicat pour vous avec un inconnu. Alors si vous le souhaitez, nous pouvons prendre jusqu’à 30 minutes ensemble gratuitement pour faire connaissance et vérifier que l’accompagnement que je propose puisse être à votre service. 

⭐Les sessions d’écoute peuvent durer de 30 minutes à 1h30 selon vos envies et besoins. 

Les sessions se passent en ligne et avec une grande préférence pour être en visio : par la plateforme Zoom (je vous enverrai un lien), Whatsapp ou autre. Il peut être possible de faire les sessions par téléphone également, sous conditions à discuter. 
Quant à une écoute en présentiel, je peux me déplacer autour de Muret (sud de Toulouse) avec d’autres tarifs à discuter. 

Contribution financière : prix en conscience entre 30€/heure et 60€/heure. 
Je choisis de proposer ce type de contribution pour à la fois m’y retrouver financièrement, espérer rendre ce soutien accessible à des personnes ayant peu de moyens et enfin être vu/reconnu pour des compétences que j’ai mis des années à développer. Si vous n’avez vraiment pas les moyens du prix le plus bas, contactez moi pour que nous trouvions des alternatives !
Pour en savoir plus sur mon choix, je vous invite à visionner la vidéo (4 minutes) que j’ai faite à ce sujet pour les cours de CNV : https://www.youtube.com/watch?v=vG_dnw-hcaU

Positionnement personnel : J’ai à coeur de préciser par ailleurs que – comme je l’ai écrit dans la section « à propos de moi », je me positionne explicitement et radicalement avec l’intention d’être en soutien du féminisme, à l’intersection avec les mouvements pour les droits des personnes de toutes couleurs de peaux, orientations sexuelles, identités de genre, origines, caractéristiques physiques et mentales. Cela a également énormément de sens pour moi de contribuer à soutenir les personnes qui s’investissent dans les luttes sociales. 

Le lien vers le formulaire de réservation : https://framaforms.org/reservation-dun-session-individuelle-en-ligne-ecoute-cours-ou-cadeau-1660124724